АНТРОПОМЕТРИЯ

body-fat-measure.jpg

Антропометрия- измерение параметров тела. Проводиться с 3 по 8 день от начала женского цикла ежемесячно, для того что бы наблюдать изменения и корректировать их для нужного результата с помощью тренировок и питания.

Так как система шейпинга является научной разработкой, в нашем клубе используется специальное программное обеспечение от разработчиков системы шейпинга для хранения результатов измерений каждого клиента в базе данных, расчета биологического состава тела, а самое главное, расчет индивидуальной нагрузки с определенным пульсом, дополнительными упражнениями для проблемных зон и расчетом калорий в тренировочные дни и дни отдыха.

Наши профессиональные инструкторы точно знают как и когда проводить антропометрическое тестирование, чтобы оптимально отслеживать Ваш прогресс